Pretraživanje bloga

9 načina kojima možete smanjiti opasnost od demencije za 35 posto

Mnogi su dugo smatrali kako se na pojavu demencije ne može utjecati, ali danas je sve više dokaza kako to nije posve točno. Trećina slučajeva demencije može biti izbjegnuto zdravim načinima života koji štite mozak. 24 vodećih istraživača demencije predvo…
Teme bloga Prestanak pušenja, više druženja i gibanja može povećati zdravlje vašeg mozga Mnogi su dugo smatrali kako se na pojavu demencije ne može utjecati, ali danas je… Pogledaj objavu

Aerobik čini dobro našem mozgu

Sjećate li se popularnosti aerobika? Prema najnovijim istraživanjima trebali bi se aerobičkim vježbama vratiti, posebice kad zakoračimo u treću životnu dob, jer najmanje dvadeset minutno ubrzanje rada srca nekoliko puta tjedno štiti nas od gubitka umnih s…
Teme bloga Sjećate li se popularnosti aerobika? Prema najnovijim istraživanjima trebali bi se aerobičkim vježbama vratiti, posebice kad zakoračimo u treću životnu dob, jer… Pogledaj objavu

Aerobik čini dobro našem mozgu

Sjećate li se popularnosti aerobika? Prema najnovijim istraživanjima trebali bi se aerobičkim vježbama vratiti, posebice kad zakoračimo u treću životnu dob, jer najmanje dvadeset minutno ubrzanje rada srca nekoliko puta tjedno štiti nas od gubitka umnih s…
Teme bloga Sjećate li se popularnosti aerobika? Prema najnovijim istraživanjima trebali bi se aerobičkim vježbama vratiti, posebice kad zakoračimo u treću životnu dob, jer… Pogledaj objavu